В рамках всемирного Дня здоровья в Закаменске стартовала акция «10 000 шагов к жизни», которая направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения.
Специалисты Отдела социальной защиты населения по Закаменскому району по Закаменскому району по инициативе Совета Молодежи отдела присоединились к всероссийской акции, организовали поход на гору Спортивная. Прошли свои 10 000 шагов к жизни, здоровью, молодости и красоте, пропагандируя здоровый образ жизни. Все получили заряд хорошего настроения, удовольствия от прогулки в прекрасный солнечный день.
По словам ведущего специалиста сектора организационно-кадровой работы отдела Валентины Ринчиновны Дамбаевой: «Все люди должны иметь равные возможности доступа к инфраструктуре, позволяющей укреплять здоровье, выбирать и вести здоровый образ жизни. Мне нравится совершать пешие прогулки. Всегда по возможности иду, а не еду. Просто когда идёшь, больше замечаешь все, что окружает, и хорошо ориентируешься на местности и самое главное, хорошо себя чувствуешь. А самое полезное и простое, самое доступное действие для здоровья - это ежедневно совершать не менее 10 000 шагов».
Приглашаем всех сделать шаги к жизни, здоровью!Фотографии
