Купальный сезон традиционно приходится на самое теплое время в
году - лето. Но некоторые смельчаки, в установление холодной годы
продолжают заходить в воду… Это опасно!
Купание в холодной воде часто приводит к переохлаждению, которое
может вызвать судороги в нижних конечностях, вследствие чего резко
возрастает риск утопления в воде. У сердечника даже вход в воду по колено
может вызвать резкие нарушение ритма сердца. Окунание в холодную воду
также может спровоцировать обострение хронических заболеваний.
Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой
ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с
головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и
сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей
ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу,
поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и
их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая
руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой
ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося
положения, подавление страха и паники.
Нельзя забывать о том, что купание в не оборудованных местах также
таит в себе опасность: дно не проверено, не очищено от мусора, не проведена
проверка чистоты воды и песка, нет рядом спасателей, которые могут прийти
на помощь.
Уважаемые жители и гости Закаменского района!
Воздержитесь от купания в холодной воде, особенно в состоянии
алкогольного опьянения! Подумайте о своем здоровье!
Не подавайте плохого примера детям, которые смотрят на взрослых и
все копируют. Если оставленный без присмотра ребенок полезет в холодную
воду и не сможет выбраться из нее, подумайте, чья это будет вина?!
Если вы стали свидетелем несчастного случая на воде, немедленно
звоните в единую службу спасения по номеру 101 или 112, в единую
дежурно-диспетчерскую службу +7 301 37 4 54 80